Durchsetzungsstrategien
Durchsetzungskraft, Biss und Selbstvertrauen im beruflichen Alltag
Sich
besser durchsetzen, mehr Durchsetzungsstärke
Seminare, Coachings, 1-zu-1-Trainings in Aschaffenburg
bei Frankfurt am Main, Berlin, Hamburg, Köln, München, Stuttgart,
Wien
und Zürich
![]() |
weniger
ist mehr 1 - 2 - 3 - 4 - 5 Teilnehmer/innen
maximal bedeuten mehr Zeit für individuelle Problemlösungen, intensives Arbeiten an persönlichen Fragestellungen, aktives Üben und Trainieren von individuellen Ansätzen für mehr Biss und persönliche Durchsetzungskraft. |
Gegenwind: Oft
ist es schwer sich in harten beruflichen Situationen durchzusetzen, eigene
Vorschläge und Beiträge einzubringen und von anderen den nötigen
Respekt und die ganze Aufmerksamkeit zu bekommen. Harte Bandagen, Verzögerungstaktiken,
Hinhaltestrategien, Vorwürfe, Vorurteile, persönlich werden, Angriffe
auch unter der Gürtelline, aggressives, lautes Verhalten, Killerphrasen,
nicht zu Wort kommen lassen, Sturheit, nicht sehen wollen, ignorieren der
Sachlage sind nur einige Beispeile mit denen Mann oder Frau konfroniert sein
kann, wenn es um das Durchsetzen im beruflichen Kontext geht.
Mit dem Wind: Biss, positive Durchsetzungskraft,
Durchsetzungsstärke, Souveränität, Überzeugungsfähigkeit,
die notwendige und sozial verträgliche Selbstbehauptung und Beharrlichkeit,
helfen Ihnen das zu erreichen, was Sie wollen: Mehr Aufmerksamkeit, Beachtung
Ihrer Beiträge, Entscheidungen in Ihrem Sinne und die Berücksichtigung
Ihrer fachlichen Kompetenz. Individuelle Durchsetzungsstrategien, die im beruflichen
Alltag mehr erreichen!
schwierige Situationen, die Selbstbehauptung
und Durchsetzungskraft erfordern:
_ Präsentationen und Vorträge
_ Besprechungen, Meetings und Wortbeiträge vor Publikum
_ Umgang mit Kollegen, Mitarbeitern, Vorgesetzten und anderen Autoritätspersonen
_ Arbeiten im Team
_ Umsetzung und Durchsetzung neuer Ideen und Realisieren anspruchsvoller Projekte
_ Überzeugen und Argumentieren
_ Arbeit mit Kunden, bei Kundenberatung, Akquise und im Verkauf
Kernpunkte
_ Wann, in welchen Situationen wollen Sie sich selbstbehaupten und durchsetzen?
_ Was bedeutet sich positiv durchsetzen?
_ Welche Werkzeuge helfen Ihnen Ihre Ziele zu erreichen?
_ Was hilft Ihnen sich zu behaupten und Ihre Meinung und Ihre Vorschläge
einzubringen?
_ Wie können Sie Unterstützung und Durchsetzungsmittel für
sich aktivieren?
Inhalte
_ Psychologische Grundlagen von Selbstbehauptung und Durchsetzungskraft
_ Durchsetzungsstrategien und Ihre Ansatzpunkte / Hebelpunkte
_ Soziale Machtfaktoren, Psychische Einflüsse und Durchsetzungsressourcen
_ Gesprächstechniken für die Durchsetzung und Selbstbehauptung
_ Führungs- und Überzeugungstechniken
_ Rhetorik und verbale Durchsetzungsstrategien
_ Vorgehensweisen und Strategien um Einwänden vorzubeugen
_ der Umgang mit Druck- und Killerphrasen
_ Deeskalation bei Angriffen, persönlich werden & Co
_ harte Durchsetzungstechniken
_ Mehr Biss im beruflichen Alltag
_ durchsetzungsstarke Körpersprache - Selbstbehauptung + Durchsetzungskraft
non-verbal
_ die strategische Durchsetzung von Zielen und Interessen
_ Hilfsmittel, wenn das Gegenüber blockiert
Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Durchsetzungskraft und Überzeugungsstärke
beruhen auf dem richtigen Zusammenspiel von Kopf, Herz, Bauch, Hand und Mund
- körperliche Reaktion, Haltung, mentaler Zustand, Gefühl, non-verbales
Auftreten, Wort und Tat müssen passen.
![]()
Kopf
_ Durchsetzungskraft reduzierende Wahrnehmungs- und Denkmuster verändern
_ Grübeln, Zweifel und Selbstabwertung stoppen und positive innere Dialoge
führen
_ sich von negativen Vorerfahrungen und Erlebnissen lösen
_ ein durchsetzungsstarkes Selbstbild erarbeiten und stabilisieren
_ erkennen, dass sich "nett sein", Harmonie und Durchsetzen nicht
ausschließen
_ Wege finden notwendige Durchsetzung auch umzusetzen, wenn es einem Selbst
oder dem Gegenüber zunächst
"weh tut"
_ Kenntnisse über Durchsetzungsstrategien erweitern
Herz
_ Freude, Begeisterung, Mut und Spass am Durchsetzen entwickeln
_ Angst, Unsicherheitsgefühle und Ärger (über sich selbst) wirksam
begegnen
_ mit negativen Gefühlen des Gegenübers adäquat umgehen
_ Techniken des Emotionsmanagements aktiv einsetzen
Bauch
_ loslassen, entspannen und innere Ruhe finden
_ Gelassenheit und Ausstrahlung entwickeln
_ körperliche Durchsetzungskraft, Selbstvertrauen und natürliche Autorität
aufbauen
_ Nervosität, flaues Gefühl, Zittern und andere körperliche Zeichen
von Unsicherheit
systematisch reduzieren
Hand
_ Sicherheit im Tun ausstrahlen - Souveränität, Biss und Durchsetzungsstärke
signalisieren
_ selbstsicheres Auftreten und sichere Körpersprache - sichere Gestik
_ souverän bleiben, die richtige Reaktion bei Pleiten, Pech und Pannen
Mund
_ sich sicher ausdrücken, vor Gruppen sprechen, Argumente finden
_ Schlagfertigkeit und rhetorische Hilfsmittel
_ der richtige Umgang mit Kritik, Einwänden und Angriffen
_ Strategien für Gegenargumente + Widerstand
_ verbale Techniken, die sicher machen und durchsetzungsstark wirken
Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung
Antoine de Saint Exupéry
Bei diesem Wechsel und unterstützen wir Sie und fördern Ihre berufliche und
persönliche Entwicklung!
Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung
Antoine de Saint Exupéry
Bei diesem Wechsel und unterstützen wir Sie und fördern Ihre berufliche und
persönliche Selbstbehauptung und Durchsetzungskraft!
Information
![]()
Ausführlicher Seminarablauf
![]()
Veranstaltungsorte
Aschaffenburg:![]() |
Aschaffenburg:![]() |
Zürich, Hamburg, Köln, München, Berlin:
![]() |
||
| > Anfahrt < | > Hotels < | > Berlin, Hamburg, Köln, München, Zürich < |
Termine
2010
![]()
Juli
Mi 07.07. - Do 08.07.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt (jetzt
buchen noch Plätze frei)
Mo 12.07. - Di 13.07.2010, München (jetzt
buchen noch Plätze frei)
Mo 19.07. - Di 20.07.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Mo
19.07. - Di 20.07.2010, Hamburg
(jetzt
buchen noch Plätze frei)
Mi
21.07. - Do 22.07.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
(jetzt
buchen noch Plätze frei)
Mo 26.07. - Di 27.07.2010, Zürich
entfällt dafür....
Mo
26.07. - Di 27.07.2010,
Aschaffenburg
bei Frankfurt (jetzt
buchen noch Plätze frei)
Do 29.07. - Fr 30.07.2010, Köln (entfällt)
August
Di 03.08. - Mi 04.08.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt (jetzt
buchen noch Plätze frei)
Mo 09.08. - Di 10.08.2010, München (jetzt
buchen noch Plätze frei)
September
Do 16.09. - Fr 17.09.2010, München
Mo 20.09. - Di 21.09.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt (jetzt
buchen noch Plätze frei)
Mo 27.09. - Di 28.09.2010, Zürich
Do
30.09. - Fr 01.10.2010, Hamburg
Oktober
Mo 04.10. - Di 05.10.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Do 07.10. - Fr 08.10.2010, Köln
Mo
11.10. - Di 12.10.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Do 14.10. - Fr 15.10.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
Do 14.10. - Fr 15.10.2010, Hamburg
Mo 18.10. - Di 19.10.2010, München
Do 28.10. - Fr 29.10.2010, Aschaffenburg bei Frankfurt
November
Di 09.11. - Mi 10.11.2010, Köln
Do 11.11. - Fr 12.11.2010, Aschaffenburg
bei Frankfurt
Do 18.11. - Fr 19.11.2010, München
Mo 22.11. - Di 23.11.2010, Aschaffenburg
bei Frankfurt
Mo 29.11. - Di 30.11.2010, Zürich
Dezember
Di 07.12. - Mi 08.12.2010, Aschaffenburg
bei Frankfurt
Do 16.12. - Fr 17.12.2010, München
Mo 20.12. - Di 21.12.2010, Aschaffenburg
bei Frankfurt
weitere
Termine sind für 2010 in Planung - gerne senden wir Ihnen die Info.
Hinweis:
Wir behalten uns vor nicht gebuchte Termine auch kurzfristig anderweitig zu
verwenden!
keine
passenden Termine?
FLEXIBLE TERMINE
- INDIVIDUELLES TRAINING
Alternativ - falls die Termine nicht passen und
hochgradig individuell:
Wir bieten individuell vereinbare 1-zu-1-Trainings an.
Dauer 1 Tag - Teilnahmerzahl = 1 = maximales Training
z.B. in Aschaffenburg ab Euro 1080.- zzGl. 19%MwSt.
z.B. in Berlin, Hamburg, Köln, München, Stuttgart, Zürich ab
Euro 1580.- zzGl. 19% MwSt.
andere Orte auf Anfrage.
weitere Infos 1-zu-1-Training Durchsetzen
>> 1-zu-1-Training
<<
oder per email >>
INFO 1:1-Training: anfrage@selbstvertrauen.de
<<
Teilnahmegebühr
Aschaffenburg
= Heimvorteil für uns - Preisvorteil für
Sie: Euro 1080.- zzGl. 19% MwSt.
Zürich, München, Hamburg, Köln, Berlin,.... = Heimvorteil
für Sie: Euro 1580.- zzGl. 19% MwSt.
jeweils incl. Teilnahme, Unterlagen, Kaffeepause
gesucht
- gefunden - gebucht - stattgefunden
unsere Seminare finden statt (keine
Mindestteilnehmerzahl, maximal 5 TN) und
werden nicht abgesagt*
wir garantieren mit unserer Anmeldebestätigung, daß wir mit Ihnen die
Seminarinhalte erarbeiten -
bei einem Teilnehmerstand von 1 in der Form eines 1-Tages-Individualtrainings
am 1.Tag des gebuchten Seminartermins. Bei einem Teilnehmerstand von 2 und mehr
ganz regulär am gebuchten Termin.
*(vorbehaltlich höherer Gewalt und bestehender Buchung - wir behalten uns
vor ungebuchte Termine auch kurzfristig anderweitig zu verwenden)
Anmeldung
Zusatztermine
Nicht jeder Termin passt und ein 1/2 Jahr warten dauert... Wir bieten zusätzlich
zu den hier fest definierten Seminaren weitere Termine an. Wenn Sie sich für
einen Zusatz- oder Ausweichtermin interessieren, senden Sie uns ein email
anfrage@selbstvertrauen.de
Wir vereinbaren in Rücksprache mit weiteren Interessenten/innen einen
individuell für alle passenden Termin.
Gebühr
firmenintern
auf Anfrage
E-Mail
anfrage@selbstvertrauen.de
![]()
![]()
Referenten
![]()
![]()
![]()
Jürgen Junker, Diplom-Psychologe,
Therapeut, seit 1996 Inhaber von MTO-Consulting, seit 1992 in der Erwachsenenbildung
tätig, Lehrbeauftrager der V-FH-Wiesbaden (Fb. Polizei), der FH Aschaffenburg
(Fb. BwL) sowie HGKZ Zürich (Projektmanagement). In zahlreichen Seminaren,
Einzelberatungen und Coachingsitzungen hat er bisher mit Vertriebsmitarbeitern,
Projektmanagern, Führungskräften, Unternehmensberatern, Key Account
Managern, Technikern, Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen gearbeitet. Sein Ansatz
ist dabei ein pragmatischer, humorvoller Umgang mit der Thematik. Er fokussiert
die Erarbeitung individuell funktionierender Lösungen. Zum Einsatz kommen
bei Ihm sowohl Werkzeuge der kognitiven Verhaltenstherapie, rational-emotive
Vorgehensweisen, Strategien des Selbstmanagements, als auch ganz konkrete
Übungen und situative Trainingselemente.
![]()
Simone Schmitt, Diplom-Psychologin,
Therapeutin, Lehrbeauftragte der V-FH-Wiesbaden (Fb. Polizei), seit 1998 in
der Erwachsenenbildung tätig, seit 1999 bei MTO-Consulting. Auch sie
hat in zahlreichen Seminaren und im Rahmen von Einzelberatungen mit einer
Vielzahl von Teilnehmern aus Industrie, Dienstleistung und Verwaltung gearbeitet.
Insbesondere unterstützt sie Institutionen im klinisch-karitativen und
Pflegebereich sowie deren Leitungspersonal im Umgang mit Kunden, Gremien,
Mitarbeitern und Patienten / Bewohnern. Sie kombiniert in Ihrer Arbeit Gesprächs-
und kognitive Verhaltenstherapie mit theaterpädagogischen Elementen.
![]()
weitere Seminare
![]()
![]()
| Thema Information Referent Anmeldung |
