Coaching und Einzelberatung für mehr Selbstvertrauen - Selbstsicherheit und Durchsetzungskraft

NEU: auch terminierte Individualtrainings

Individualtrainings und Coaching
für Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Durchsetzungskraft im beruflichen Alltag

Thema

Verunsichernde Situationen, schwierige Personen, individuelle Ursachen... können im Rahmen unserer Coachingangebote zur Thematik Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Durchsetzungskraft indivduell bearbeitet und praktikable Lösungen und Vorgehensmöglichkeiten gefunden werden.

Im Gegensatz zu Seminaren ermöglichen Coachingsitzungen ein gezielt individuelles und hochgradig transferorientiertes Lernen und Weiterentwickeln.

> Coachinganlässe

MINUSAnlässe: verunsichernde oder angstmachende Erlebnisse, persönliche Angriffe durch Kunden, Vorgesetzte, Kollegen oder Mitarbeiter, schwierige und verunsichernde Entscheidungssituationen, Schwierigkeiten und "harte Bandagen" im Team oder der Abteilung, extrem kritische Arbeitsumgebung, Widerstand und Blockaden bei Mitarbeitern, ungenaue und unklare Zieldefinitionen und Vorgaben, neue und schwer zu überschauende Aufgaben und Verantwortlichkeiten, eine entwertende Fehlerkultur, hoher Erfolgs- und Karrieredruck, zu hohe individuelle Maßstäbe, verunsichernde Schicksalsschläge, Krisen, destabilisierendes familiäres Umfeld, Versagensangst, Entwertungsprozesse, Selbstzweifel, negatives Selbstbild, depressive und selbstentwertende überkritische Tendenzen, massives Grübeln, das Unsicherheitsgefühl in Gegenwart anderer und bei schwierigen Aufgaben, Durchsetzungsprobleme .....

PLUSAnlässe: individuelle Weiterentwicklung und Förderung des Selbstvertrauens als Vorbereitung auf neue und verantwortungsvolle Aufgaben, hineinwachsen in erste Führungsverantwortung oder in Projektleitungsaufgaben, begleitende Stabilisierung in "verunsichernden" Arbeitsumgebungen und individuelle Förderung der Durchsetzungspotentiale, Aufbau der Fähigkeit in beruflichen Situationen mit einem sicheren Gefühl zu agieren, Stärkung der individuellen Motivation sich an neue und schwierige Aufgaben heranzuwagen, Abrundung der fachlichen Kompetenzen duch eine Stärkung der Persönlichkeit, Erhöhung der individuellen Überzeugungskraft und Verbesserung des individuellen Durchsetzungsvermögens, Aufbau der Kompetenzen, die helfen Ziele auf eine positive und menschliche Art und Weise zu erreichen,....

MENSCH individuelle Person:

_ vertieftes Verstehen der eigenen Persönlichkeit und des eigenen Potentials
_ Umgehen mit verunsichernden Erfahrungsresten und Vorerfahrungen
_ Umgang mit negativen und verunsichernden Gefühlen und Problemstellungen
_ Erarbeiten von Werkzeugen zur Reduktion "körperlicher" Unsicherheitssignale
_ Auflösung verunsichernder Wahrnehmungsmuster und Verstehensmuster
_ gezielte Steuerung des inneren Dialogs, Unterbrechung von Grübeln und Selbstzweifeln
_ Aufbau von kommunikationspsychologischen und rhetorischen Fähigkeiten
_ Werkzeuge zum richtigen Umgang mit schwierigen Personen
_ Erarbeitung individueller Lösungen für verunsichernde Situationen und Aufgaben
_ Aufbau von Kompetenzen bei der Entscheidungsfindung, Erhöhung der Entscheidungsstärke
_ Verfahren und Methoden zur individuellen Zielfindung und Priorisierung
_ Aufbau und Stabilisierung eines positiven Selbstbilds
_ Erarbeitung eines realistischen Idealbilds und Werkzeuge für die Korrektur zu hoher Maßstäbe
_ Verbesserung der Fähigkeit zum Selbstmarketing und Aufbau eines adäquaten Fremdbildes
_ Erhöhung der Schlagfertigkeit und verbalen Gewandheit
_ Reduzierung der Angst Fehler zu machen oder "negativ gesehen zu werden"
_ Erhöhung der Motivation neue Aufgaben und Verantwortung zu übernehmen
_ Verbesserung der Überzeugungskraft und Überzeugungsfähigkeit
_ Aufbau von Überzeugungsstrategien, Vermittlung von Überzeugungs-know-how
_ Aufbau von Kompetenzen im Umgang mit anderen Menschen, insbesondere Gruppen
_ Aufbau von fachspezifischen Kompetenzen und Begleitung beruflicher Qualifikation
_ Aufbau und Vermittlung von Führungskompetenzen
_ Abwehr von Angriffen
_ Vermittlung von Durchsetzungsstrategien und Durchsetzungsmitteln
_ Stärkung individueller / persönlicher Durchsetzungskraft

TEAM Beziehung und Gruppe:

_ vertieftes Verstehen von Beziehungen
_ Aufbau sozialer Kompetenz
_ Gestaltung positiver Interaktionen und Arbeitsbeziehungen
_ positiver Umgang mit Mitarbeitern, Kollegen und Vorgesetzten
_ Kommunikationstraining
_ Konfliktmanagement
_ Führung von Mitarbeitern
_ Umgang mit problematischen Mitarbeiter oder Kollegen
_ der richtige Weg bei schwierigen Vorgesetzten

ORGANISATION und System:

_ vertieftes Verstehen des Systems,
_ der Bestandteile und Möglichkeiten
_ sowie seiner Gestaltungs und Veränderungsmöglichkeiten
_ der richtige Umgang mit verunsichernden Elementen der Organisation

AUFGABE und KNOWHOW:

_ Aufbau von Kenntnissen und Fertigkeiten sowie aufgabenspezifischen Kompetenzen.

> Coachingmethoden

Unsere Coachingmethoden reichen vom "einfachen Gespräch", bis zu stärker handlungs- und erlebnisorientierten Methoden / Verfahren, wie Imaginationsübungen, Rollenspiele, Psychodrama, Sprachspiele, Experimente, Verhaltenstraining, Projektarbeit "Learning on the job" und der Arbeit mit speziellen Coachingmaterialien.

Es geht uns darum auf den Ebene Kopf, Herz, Bauch, Hand und Mund die Ursachen und Faktoren unsicheren Verhaltens in den Griff zu bekommen und sichere Muster zu initialisieren sowie diese mit unseren Klienten zu erarbeiten und zu stabilisieren.

Kopf
_ verunsichernde Wahrnehmungs- und Denkmuster erkennen und positiv verändern
_ Grübeln, Zweifel und Selbstabwertung stoppen und positive innere Dialoge führen
_ verunsicherende Vorerfahrungen und Erlebnisse mental bewältigen
_ das eigene Selbstbild erarbeiten, verbessern und stabilisieren

Herz
_ Freude, Begeisterung, Mut und Spass am Tun und sich selbst überwinden entwickeln
_ Angst, Unsicherheitsgefühle und Ärger (über sich selbst) wirksam begegnen

Bauch
_ loslassen, entspannen und innere Ruhe finden
_ Gelassenheit und Ausstrahlung entwickeln
_ körperliches Selbstvertrauen und natürliche Autorität aufbauen
_ Nervosität, flaues Gefühl, Zittern und andere körperliche Zeichen von Unsicherheit systematisch reduzieren

Hand
_ Sicherheit im Tun ausstrahlen
_ selbstsicheres Auftreten und sichere Körpersprache - sichere Gestik
_ souverän bleiben, die richtige Reaktion bei Pleiten, Pech und Pannen

Mund
_ sich sicher ausdrücken, vor Gruppen sprechen, Argumente finden
_ Schlagfertigkeit und rhetorische Hilfsmittel
_ der richtige Umgang mit Kritik, Einwänden und Angriffen

Darüber hinaus geht es uns darum mit unseren Coachingklienten Vorgehensweisen zu finden, die helfen schwierige berufliche Situationen, Aufgaben und Fragestellungen sicher anzugehen. Hierzu wirkt der ergänzende Aufbau spezifischen Handlungswissens unterstützend.

Situation, Aufgabe und soziale Einflussfaktoren
_ Vorbereitung für Führungsaufgaben
_ Bewältigung problematischer Führungssituationen
_ Umgang mit schwierigen Mitarbeitern
_ Präsentationen und Vorträge ruhig und sicher halten
_ Umgang mit schwierigen Kunden
_ in Gruppen souverän und durchsetzungsstark agieren

Unsere oberste Zielsetzung für Coachingprozesse ist, alle vorhandenen Potentiale unserer Coachingklienten individuell und nachhaltig zu fördern! Oberstes Gebot ist für uns höchste Vertraulichkeit und Verschwiegenheit, denn nur in einer Atmosphäre des Vertrauens, ist eine erfolgreiche und effektive Zusammenarbeit möglich.

Information

Termine
wir bieten eine Reihe bereits terminlich fixierter Individualcoachingtermine an - In der Mehrzahl vereinbaren wir mit unseren Kunden individuell passende Termine.

terminlich fixierte Coachingtermine (Dauer 1 Tag) auf Anfrage

Coachinganfrage-Terminbuchung-Anmeldeformular

Ort
Aschaffenburg oder firmenintern bei Ihnen vor Ort

Gebühr
Euro 1198.- / Tag zzGl. 19%MwSt. (für Coaching in Aschaffenburg) incl. Unterlagen + Kaffeepausen
Euro 1698.- incl.. Anfahrt, Meetingmöglichkeit etc. zzGl. 19%MwSt. (für Coaching vor Ort z.B. in München oder Köln,.....) andere Orte Zürich, Hamburg, Wien, Berlin, Stuttgart,.... oder firmenintern auf Anfrage

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Veranstaltungsorte

Aschaffenburg:		Aschaffenburg:		Zürich, Hamburg, Köln, München, Berlin, Stuttgart:
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E-Mail
anfrage@selbstvertrauen.de

Coachingteam

Jürgen Junker, Diplom-Psychologe, Therapeut, seit 1996 Inhaber von MTO-Consulting, seit 1992 in der Erwachsenenbildung tätig, Lehrbeauftrager der V-FH-Wiesbaden (Fb. Polizei), der FH Aschaffenburg (Fb. BwL) sowie HGKZ Zürich (Projektmanagement). In zahlreichen Seminaren, Einzelberatungen und Coachingsitzungen hat er bisher mit Vertriebsmitarbeitern, Projektmanagern, Führungskräften, Unternehmensberatern, Key Account Managern, Technikern, Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen gearbeitet. Sein Ansatz ist dabei ein pragmatischer, humorvoller Umgang mit der Thematik. Er fokussiert die Erarbeitung individuell funktionierender Lösungen. Zum Einsatz kommen bei Ihm sowohl Werkzeuge der kognitiven Verhaltenstherapie, rational-emotive Vorgehensweisen, Strategien des Selbstmanagements, als auch ganz konkrete Übungen und situative Trainingselemente.

Simone Schmitt, Diplom-Psychologin, Therapeutin, Lehrbeauftragte der V-FH-Wiesbaden (Fb. Polizei), seit 1998 in der Erwachsenenbildung tätig, seit 1999 bei MTO-Consulting. Auch sie hat in zahlreichen Seminaren und im Rahmen von Einzelberatungen mit einer Vielzahl von Teilnehmern aus Industrie, Dienstleistung und Verwaltung gearbeitet. Insbesondere unterstützt sie Institutionen im klinisch-karitativen und Pflegebereich sowie deren Leitungspersonal im Umgang mit Kunden, Gremien, Mitarbeitern und Patienten / Bewohnern. Sie kombiniert in Ihrer Arbeit Gesprächs- und kognitive Verhaltenstherapie mit theaterpädagogischen Elementen.

Isabella Junker, Diplom-Soziologin, seit 1996 in der Erwachsenenbildung, seit 2001 bei MTO-Consulting als stellvertretende Geschäftsleitung. Ihr Schwerpunkt ist die gruppenanalytische Begleitung von Teamprozessen. Die Anwendungen von Methoden der Ethnohermeneutik und objektiven Hermeneutik auf Diskurse im Unternehmen. Aus Ihrer Arbeit resultieren in vielen Fällen ganz konkrete Verbesserungsvorschläge betrieblicher Realitäten und eine deutliche Reduktion verunsichernder Arbeitsbedingungen.

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